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Facebookより5月13日その1

「過ぎ去った日のことは悔いず、

まだこない未来にはあこがれず、

とりこし苦労をせず、

現在を大切にふみしめてゆけば、

身も心も健やかになる。」

釈尊が説かれています。

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「過ぎ去った日のことは悔いず」を

誤解して過ちを反省しないことと

勘違いされる方がいます。

それは違いますね^_^。

いつまでも悔やんでないで

もし過ちを犯していたなら

真摯に反省して心を切り替え

善行をなさいという意味です。

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人生を前向きに進んでいくために

いまこの時を大切にして

明日の礎を築くのです。

瞑想をなさらない方は、

健やかに過ごすために

瞑想を初めてみましょう。